在深圳游泳是一项全身参与的有氧运动，对人体有很多好处。除了最直观的体型变化外，长时间游泳对身体内部也有很大的变化。
1、 在深圳游泳对大脑的神经发育很有帮助。游泳可以有效促进孩子大脑和神经系统的发育，激发孩子的潜能，为提高孩子的情商和智商打下良好的基础，所以经常游泳的孩子会比不游泳的孩子更聪明。
2、 在深圳游泳有助于延缓衰老。经常游泳的人往往比同龄人看起来更年轻，因为他们可以在游泳过程中加强皮肤的血液循环，使新陈代谢更加活跃，这可以有效改善皮肤状况，使皮肤更加紧致和富有弹性。此外，游泳还可以帮助增强心肺功能，缓解脊柱不适和许多其他好处。
深圳喜欢游泳的朋友们，请继续！
