在罗湖游泳馆中，游泳行业见证了蛙泳技术的不断发展。游泳运动员和教练开发了新的踢腿和划水方式。尽管游泳运动员之间存在巨大差异，但已经出现了两种趋势。
罗湖游泳馆蛙泳似乎有两种不同的流派：一种侧重于划水长度（DPS），另一种侧重划水频率。DPS型的特点是长滑动和强大的冲程，而快频率型的特点则是高冲程率。
尽管这两种风格之间的技术分析可能令人困惑，但将一些著名的游泳运动员分为这些类别可能会有所帮助。皮蒂是蛙泳快速频率风格的最佳范例；其他著名的游泳运动员还有伊恩·芬纳里、迈克尔·安德鲁和莉莉·金。一些著名的DPS游泳运动员是凯文·科德斯、科迪·米勒和瑞西·惠特利。这两种技术非常有效，使用这两种方法的游泳运动员已经取得了成功。
为了了解蛙泳的两种风格，让我们来看看两种风格的霸主——科德斯和皮蒂——以及他们在比赛中的差异。
DPS样式
DPS风格是一种老式风格，注重效率和耐力。长划和滑翔是这种风格的基石。这项技术的重点是尽可能减少中风次数，减少阻力并节约能源。
长时间的滑行和有力的踢腿有助于游泳者轻松渡过水面。返回臂较慢，因为上身产生大量动力，滑行时间较长。这种风格的一个很好的例子是2016年在科德斯举行的奥运选拔赛。
你首先注意到的是他的长滑行——科德斯的滑行距离可能是业内最好的。他的滑翔是长而有力的。他从踢中获得全部力量，只有当他开始减速时，他才能开始划水。
此外，科德斯在划水过程中尽可能多地捕捉水。这种风格使他能够在比赛中超越对手。虽然蛙泳的大部分速度来自于踢腿，但科德斯并没有浪费他的划水时间。他用上半身的所有力量加上有力的踢腿。
观看他的比赛，你可以看到他如何在每一次完整的击球中发挥出最大的力量。注意他如何快速地将脚踝并拢，但更多地强调踢出的力量。分析他的100米蛙泳比赛，你可以看到他大约每1.25秒划水一次，下半场平均划水20次。绳索也使用长冲程来再次提高效率。值得注意的是，这种风格适合高个子游泳运动员。绳索高6英尺5英寸。科德斯就是一个很好的例子，通过他的体型和力量，可以证明这种蛙泳方式是多么优秀。这种蛙泳在200米长的游泳池中也非常有效。
快速笔划样式
皮蒂是这种蛙泳风格最著名的先驱。高节奏的使用使他打破了大多数人认为至少在几年内无法想象的记录。在100米蛙泳中，第一次突破一分钟是在2001年。15年后，皮蒂以56秒的成绩完成了比赛。芬纳蒂模仿了皮蒂的风格，是第一个在100码蛙泳中突破50秒的男子。这种快速泳姿最近取得了巨大成功，并成为即将到来的蛙泳潮流。
观看上面的视频，我们可以分析皮蒂的风格。皮蒂强调，他的手臂返回速度不到每杆一秒；然而，他牺牲了每一次划水的距离。快速回臂是这种风格的一个重要组成部分，可以开始下一次划水。皮蒂的双手很快向前移动，在滑行过程中几乎没有休息。
注意，他的腿几乎是海豚腿；他的双腿紧紧地并拢在一起，然后快速摆动分开。皮蒂还把双手举得离水很高，所以他强迫自己的腿再深一点，这样可以产生更多的能量。当皮蒂的速度达到顶峰后，他立即回到自己的怀抱，充分利用每一点力量。
回程时，皮蒂打出了25杆，而科德斯只打出了20杆。皮蒂的划水频率非常快，平均划水时间不到1秒。所有这些因素都让这位年轻人在这次中风中占据主导地位。
哪一个适合你？
一般来说，在罗湖游馆两者的混合可能是有益的。乔什·普伦特在200米蛙泳中结合了这两种风格。为了最大限度地提高效率，他在前三个50米中保持了每一次划水的长距离，而在最后50米中增加了划水频率，以有力地到达边缘。许多游泳运动员必须同时使用两种泳姿，因为很少有人能使用与科德斯相同的DPS来完成100米蛙泳。几乎没有人能保持整个200米蛙泳的快速频率，这就是为什么我们在200米中没有看到皮蒂。
